Мои цели и задачи

Что мне нравится

  • Создавать системы, структуры, навигаторы
  • Объяснять сложное простым языком
  • Публичность: сцена, видео, подкасты, медиа
  • Создавать продукты, платформы, методологии
  • Масштабировать помощь, а не только консультировать
  • Соединять экспертность + человечность + понятность
  • Давать людям ощущение ориентиров в хаосе
  • Иметь структуру в работе и жизни

Что мне НЕ нравится

  • Конвейер консультаций
  • Повторять одно и то же много раз
  • Работать только “за часы”
  • Постоянное ручное сопровождение
  • Ощущение застревания в рутине
  • Хаос и отсутствие понятной траектории

Моя ключевая профессиональная идея

Превращать хаос вокруг сна, тревоги и перегруза в понятную систему ориентиров, чтобы люди с большей вероятностью достигали результатов.


Кто я по роли

  • врач-сомнолог
  • публичный эксперт,
  • создатель продуктов,
  • спикер,
  • создатель авторской платформы.

Что я строю

  • Медийность и личный бренд
  • Платформу/экосистему вокруг сна и тревоги
  • Продукты, которые помогают без постоянного ручного участия
  • Основу для привлечения на консультации

Мой ориентир

Не “больше консультаций”, а:

  • больше масштаба,
  • больше системности,
  • больше влияния,
  • больше свободы,
  • больше интеллектуального творчества.

Мои цели и задачи

  • 1 видео в неделю — в Ютуб, ВК, Дзен
  • анонс для этого видео — в Ютуб, ТГ, ВК, инсту сторис
  • пост 1 раз в неделю — в Ютуб, ТГ, ВК, инсту карусель + репост
  • 2 материала в неделю для базы
  • анонсы этих материалов в видео Ютуб
  • 1 статья в блог в неделю

Прокрутить вверх